久久久久久av无码免费网站,gv天堂gv无码男同在线观看,无码电影,欧美 丝袜 自拍 制服 另类

　引言：

　　當凜冽的秋風肆意吹亂了你的頭發，您是否感受到了深秋的絲絲涼意呢？這時候，朋友聚會如果能吃上一頓火鍋自然是十分愜意了。這火鍋吃起來也是十分有講究的，就拿養生火鍋來說，養生火鍋以中藥材為湯底，不僅香味迷人，又可調養氣血，而且藥材幾乎沒什么熱量，當作湯底最無負擔，再搭配上高纖、低卡又美味的火鍋料，讓愛吃的朋友們既可以享受美味，又不用擔心發胖問題。

　　說到火鍋，恐怕人人都會煮，但有人是吃得一嘴油膩、肥胖，有人卻可以享受美味又能維持健康與好身材。這其中的差別關鍵就在于這火鍋的湯底，所以如何選擇好湯底，可是養生火鍋必學的第一招。

　　如果不知道火鍋怎么吃健康，火鍋湯底怎樣做既養生又不用擔心發胖，那可一定要看看筆者下面給大家總結的火鍋湯底的做法。

　1.養生補血湯湯底

　　功效：能調補氣血，增強造血機能，促進血液循環。

　　適合對象：貧血，面色萎黃或蒼白，常頭暈倦怠，便秘，或冬天手腳容易冰冷者。

　　不適合對象：感冒發燒或發炎性疾病者。

　　材料：當歸2錢，熟地3錢，川芎2錢，白芍3錢，黨參3錢，黃耆3錢，紅棗5粒（去籽），生姜片2片。

　　水量：以6碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用?！醇s30~40鐘〉

　　好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。

　　速配養生火鍋料：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等其它火鍋料。

　　不速配的火鍋料：魚肉等海鮮。

　　產品推薦：蘇泊爾SDHCB02-200電磁爐

　　蘇泊爾SDHCB02-200電磁爐

　　蘇泊爾SDHCB02-200電磁爐側面特寫

　　蘇泊爾SDHCB02-200采用專利微晶布線結構，內部模塊化布局，結構安全，散熱更快，矩陣式電磁線圈，輕薄小巧，更少輻射，更強火力。多點散熱系統，針對內部熱源，1對1強化散熱，不再產生散熱死角，大大延長產品的實際使用壽命。

　　獨特的設計讓蘇泊爾SDHCB03-200防水性更強更安全，增加了使用過程中的安全系數?？刂泼嬉淮纬尚停瑳]有機械壽命問題，也不用擔心控制板漏水，反復擦拭也不怕。

　　控制面板特寫

　　蘇泊爾SDHCB02-200電磁爐采用溫度感應式觸摸控制，有效降低了誤操作的可能，提高了使用過程中的效率。

　　編輯點評：蘇泊爾SDHCB02-200電磁爐采用超薄設計，在電磁爐領域中可以說是一大創新。觸控式按鍵的便利，以及大火力的電磁設計給讓人們在購買時加分不少。

　　蘇泊爾 SDHCB02-200

　　[參考價格] 599元

　　[聯系方式] 國美在線

　2.何首烏大補湯湯底

　　功效：滋補肝腎，填精補髓，強筋骨，壯腰膝。

　　適合對象：腰膝酸軟無力，視力減退，小便頻數，性機能減退，發白齒搖，頭暈重聽，骨質流失等人。

　　不適合對象：感冒發燒、發炎性疾病、高血壓或容易上火〈火氣大〉者。

　　材料：何首烏3錢，當歸2錢，黃耆3錢，熟地3錢，黃精3錢，枸杞5錢，肉從蓉2錢，山藥3錢，杜仲2錢，黑棗5粒（去籽）、生姜2片。

　　水量：以7碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用。〈約30~40鐘〉

　　好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。

　　速配養生火鍋料：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等其它火鍋料。

　　不速配的火鍋料：魚肉等海鮮。

　　產品推薦：老板C21-21SH電磁爐

　　老板電磁爐C21-21SH

　　對應國人的飲食習慣，老板電磁爐C21-21SH特別設計有爆炒功能、段時間內可以實現超強火力瞬間爆發，煎炒烹炸樣樣行。

　　控制按鍵

　　智能火煲湯、炒菜程序，實時火力顯示，1分—23小時59分精準預約定時，16重安全保護，操作安全更安心，整板觸摸按鍵，輕輕一觸，即可盡顯你的精湛廚藝。

　　老板電磁爐C21-21SH面板精繪賽貝爾曲線，完美弧度，盡顯優雅。外殼由ABS工程塑料制成，有良好的絕緣性和機械強度，起保護內部和嵌入微晶面板的作用。面板具有頂尖科技耐高溫防油污黑色微晶，恒久瑩亮，經久耐用。

　　編輯點評：老板電磁爐C21-21SH售價為799元，有著時尚的外觀和便捷的一鍵操作方式，更有國人喜愛的爆炒模式，推薦給及注重外觀又注重品質的朋友選購。

　　[參考價格] 799元

　3.冬令大補湯湯底

　　功效：氣血雙補，提高身體的機能，保健強身，還有益精髓，強筋骨等功效。

　　適合對象：體弱多病，氣血不足、精神倦怠，缺乏體力、頭暈目眩、筋骨酸痛、手腳常覺冰冷者。

　　不適合對象：感冒發燒、發炎性疾病、高血壓或容易上火〈火氣大〉者。

　　材料：當歸2錢，熟地3錢，川芎2錢，白芍2錢，黨參3錢，白朮3錢，伏苓3錢，甘草1錢，黃耆5錢，桂枝1錢，枸杞3錢，山藥3錢，紅棗5粒（去籽），生姜片2片。

　　水量：以7碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用?！醇s30~40鐘〉

　　好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。

　　速配養生火鍋料：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等其它火鍋料。

　　不速配的火鍋料：魚肉等海鮮。

　　產品推薦：美的QT2101電磁爐

　　美的QT2101電磁爐

　　美的QT2101的面板為白色設計，看起來十分特別，紅色花朵的點綴讓這款電磁爐看起來唯美、唯美時尚。采用鏡面烤制工藝，美觀耐用，防刮耐磨，而且看起來高端感十足。

　　控制面板特寫

　　美的QT2101電磁爐擁有專利節能文武火技術，火力大小隨心所欲，燒菜煲湯更營養更美味。文火不溢鍋，火力溫和，不會大起大落，放心煮食。即使保持微沸的狀態，食物始終翻滾，不會發生糊底現象

　　美的QT2101電磁爐的按鍵為一體式設計，觸控操作，一方面突出了產品的整體性，另一方面更便于操作。此款電磁爐的能效標識為1級，環保還更加節能，這在電磁爐中還是非常少有的。

　　編輯點評：美的QT2101電磁爐外觀特別，具有文武火功能，文火慢燉功能比普通電磁爐小火加熱時節能40%。由于是小火力低溫持續加熱，因此可以防止過沸騰，鎖住營養不流失，釋放營養更徹底。

　　美的 QT2101

　　[參考價格] 699 元

　4.養生鮮魚湯湯底

　　功效：養血益氣，補虛保健。

　　適合對象：虛羸少氣，倦怠乏力，頭暈心悸，冬天手腳容易冰冷者。

　　不適合對象：感冒發燒或發炎性疾病者。

　　材料：黃耆5錢，當歸2錢，川芎1錢，枸杞3錢，紅棗5粒（去籽），生姜片5片。

　　水量：以6碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用。〈約30~40鐘〉

　　好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。

　　速配養生火鍋料：魚肉、魚頭、鰻魚、鮮蝦等海鮮及其它火鍋料。

　　不速配的火鍋料：不新鮮或腥味重之海鮮。

　　產品推薦：蘇泊爾SDHC16-210電磁爐

　　蘇泊爾電磁爐SDHC16-210

　　蘇泊爾電磁爐SDHC16-210還是一款節能型產品，該機待機功耗僅為1w，省電環保，蘇泊爾獨有的2秒火力快調，只需輕輕一按就能將功率調節至極值，控制火力更隨心。

　　獨有的4重防水設計，給蘇泊爾電磁爐SDHC16-210更為可靠的結構，品質更高，工作更穩定；對于長時間工作后溫度過高的問題，蘇泊爾也有周全的應對，360度全方位散熱保護電機壽命；人性化設計的電源線內置專利的收納裝置，電磁爐整理存放更容易。

　　控制面板

　　編輯點評：蘇泊爾電磁爐SDHC16-210目前在蘇泊爾淘寶商城授權專賣店僅售269元，此價格全國包快遞，非常的實惠，如果您正在選購一款電磁爐產品，建議您可以將蘇泊爾電磁爐C16-210列入您的首選。

　　蘇泊爾 SDHC16-210

　　[參考價格] 229元

5. 綠茶湯底

　　材料：綠茶茶包2包，清雞湯1罐，水2碗。

　　功效：有幫助消化，提神解郁，消除疲勞，振奮精神等功效。但幼兒、貧血和消化性潰瘍病患應少食用。

　　好吃秘訣：茶包湯底要好吃，湯頭仍需要甜美，最方便的方法，可以用一罐清雞湯〈約400cc〉，先放入冰箱冷藏，待其油脂結成白色塊狀后，去掉這些塊狀的油脂，剩下的清澈雞湯倒入鍋內，再加2碗的開水，放入綠茶茶包，即是好吃的綠茶火鍋湯底，清雞湯亦可用健康蔬菜湯湯底替代。

　　速配養生火鍋料：素食火鍋料、青菜、豆腐、水果等。

　　不速配的火鍋料：油炸類食物。

　　產品推薦：海爾C21-H3306電磁爐

　　海爾電磁爐C21-H3306

　　海爾電磁爐C21-H3306多重保護功能，有智能，更安全，10大智能安全保護功能，讓您放心工作，放松生活。特有防蟑螂專利設計，防蟲自有妙招，防止蟲蟻等爬入線路板底部導致元器件損傷，兼具防止液體流入功能，契合密實工藝，趕走一切煩擾。

　　控制面板

　　海爾電磁爐C21-H3306的 6大烹飪功能，火鍋、爆炒、蒸煮、煮粥、溫奶、煲湯等功能全部具備，滿足全部日常烹飪需求，有它在手，再無所求。電費查詢專利也是一個很有趣的功能，通過此功能查詢大致能耗費用，明明白白幫您記賬，讓節能消費一目了然，小算盤，大節能。

　　編輯點評：海爾電磁爐C21-H3306目前市售價僅為269元，對于這樣一款功能全面，外形美觀的電磁爐產品，很有市場競爭力，推薦給正在考慮購買電磁爐的朋友。

　　海爾 C21-H3306

　　[參考價格] 269元

　6.當歸橘皮湯湯底

　　功效：補氣養血，溫通血脈。

　　適合對象：氣血不足，頭暈目眩，體倦乏力，四肢不溫怕冷者。

　　不適合對象：感冒發燒、發炎性疾病者。

　　材料：當歸3錢，黃耆3錢，枸杞3錢，橘皮2錢，桂枝1錢，桂圓肉2錢，大茴香3粒，生姜5片。

　　水量：以6碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用?！醇s30~40鐘〉

　　好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。

　　速配養生火鍋料：羊肉、牛肉、鴨肉等腥味重之肉類。

　　不速配的火鍋料：魚肉等海鮮。

　　產品推薦：九陽JYC-21FS66電磁爐

　　九陽JYC-21FS66電磁爐

　　九陽JYC-21FS66電磁爐外觀大方時尚，面板采用微晶面板設計，更加耐磨，也不易變色。

　　控制面板特寫

　　功能方面具備火鍋、煎炸、蒸煮、煲湯、熬粥、溜炒、健康炒等功能。溫度、功率都可隨意調節，不同烹飪方式可隨心選擇，能滿足您的不同使用需求。九陽JYC-21FS66電磁爐還具有新一代“健康炒”智能烹飪系統，中溫熱油，猛火炒菜，能充分保留食物營養。

　　九陽JYC-21FS66電磁爐的進風口為六邊形排列結構的蜂巢式進風口，如此設計使風量增加20%。獨家采用中置風扇，重點保護核心部件；18V無刷風機，采用智能調速技術，根據工作功率自動調節轉速，全方位進風，關鍵部位均衡散熱，散熱均勻無死角，保證散熱效果。

　　功率 2100W

　　控制方式 觸摸式

　　機身尺寸 343*211*425mm

　　產品重量 4.7KG

　　電源性能 AC220/50Hz

　　面板材質 微晶面板

　　編輯點評：九陽JYC-21FS66電磁爐在諸如風扇和煎炸功能的細節方面設計頗為用心。8U的防輻節能線盤，純銅材質線圈提升加熱效果，升溫快，加熱均勻。8U高導磁條扇矩組合強力據此，防止磁力線泄露。

　　九陽 JYC-21FS66

　　[參考價格] 499元

　7.人參益氣湯湯底

　　功效：有補氣強身的功效，除了能提神消除疲勞外，還有增強身體免疫力，預防感冒，及健胃整腸，幫助消化等效果。適合對象：適合氣虛體力不濟及腸胃功能不佳者。

　　不適合對象：感冒發燒或發炎性疾病者。材料：西洋參5錢，枸杞5錢，紅棗10粒（去籽），生姜片2片。

　　水量：以6碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去藥渣當作火鍋之湯底用?！醇s30-40鐘〉好吃秘訣：可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮，增加湯底的甜味。速配養生火鍋料：雞肉、豬肉等其它火鍋料。不速配的火鍋料：鴨肉、魚肉、白菜、蘿卜等較寒冷的食材。

　　產品推薦：九陽JYC-21GS05電磁爐

　　九陽JYC-21GS05電磁爐

　　九陽JYC-21GS05電磁爐外觀經典大方，面板采用新一代微晶技術，是一種綜合了玻璃和陶瓷技術發展起來的一種新型材料，經1660°高溫燒制而成。人工智能化設計，集中了陶瓷的高強度，又具有玻璃的致密性、耐酸、堿、鹽的耐蝕性和防油污特性。

　　烹飪時，九陽JYC-21GS05電磁爐采用雙環火交替對食物進行加熱，形成對流環火，烹飪食物口感好且營養價值更高；如遇爆炒等需要，雙環火同時加熱，火力迅猛，讓電磁爐可以實現真正意義上的爆炒。

　　除傳統電磁爐火鍋、煲湯功能之外九陽JYC-21GS05電磁爐還具有煮飯和健康超的特色功能，讓電磁爐使用起來更為方便。

　　編輯點評：九陽JYC-21GS05電磁爐外觀精美大方，區別于傳統電磁爐黑色的外觀，金黃色與紅色的搭配顯得經典也更干凈。面板特殊的材質設置更為耐磨，也便于清潔打理。雙環火的設置，讓電磁爐炒菜火候不再難掌握。

　　九陽 JYC-21GS05

　　[參考價格] 398元